Información y consejos sobre Running y Triatlón
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Running
En esta oportunidad nos enfocaremos en los beneficios que hemos experimentado tras años de combinar el ciclismo y el running para mejorar el rendimiento en la corrida, cuidar la salud y disfrutar de ambas disciplinas.
Running
Es recomendable planificar cómo afrontaremos el día la carrera para llegar con la mejor preparación posible, física y mentalmente.
Running
La semana previa a una carrera de running es muy importante, hay varias consideraciones que deberías tener en cuenta para evitar errores que podrían afectar tu carrera.
Running
¿Buscas prepararte para una maratón? Nuestro coach Andrés Urdaneta te da unos buenos consejos que te servirán de guía al inicio de tu preparación.